Yoga schafft Verbindung! Die Einheit mit Ihrem Körper geht im Alltagsleben oft verloren. Beim Yoga finden Sie Ihren Körper wieder und kommen in Einklang mit Ihrem Atmen. Das Kursthema - Yoga nach der Chakralehre - ist eine intensive, aufeinander aufbauende Übungspraxis, die Sie in Kontakt mit Ihrer ursprünglichen Lebensenergie bringt. Entspannungsübungen und Meditationen vertiefen die Erfahrung. Sie tanken auf und starten nach dieser Woche voller Kraft in den Alltag. Der Schweizerhof bietet einen idealen Rahmen für eine zugleich bewegte und entspannte Woche. Die Umgebung bietet viele Möglichkeiten für eine aktive Freizeitgestaltung und Naturerlebnisse.
Oda Cordel, Yogalehrerin BDY/EYU, leitet seit 1992 voller Freude Yogakurse, Workshops, Feriengruppen, Seminare Stressmanagement (früher Berlin, jetzt Mainz), offen für Anfänger/innen und Geübte, intensive Yogapraxis ausgehend von individuellen Voraussetzungen.
gebuchter Ferienkurs
• tägliche Gruppenbetreuung durch die Seminarleitung
• Begrüßungstreffen
• Übernachtung im ½ Doppelzimmer mit eigener DU/WC
• Halbpension mit Frühstücksbuffet und 5-gängigem Abendmenu, wahlweise vegetarisch
• freie Nutzung des Wellnessbereiches
• Infopaket
EZ-Zuschlag pro Woche: 0 EUR
Teilnehmerzahl:
mindestens: 6 / höchstens: 14
Romantik Hotel Schweizerhof Flims
Umgeben von spektakulären Berggipfeln des Bündner Oberlandes liegt auf einer Sonnenterrasse das Romantikhotel Schweizerhof Flims. Inmitten dieser Alpenidylle erleben Sie wohltuende Entspannung: Große Panoramafenster geben den Blick auf das Bergmassiv Flimser Stein frei und der Park mit seinen lauschigen Plätzchen lädt Sie zum Verweilen oder zu einem Austausch in der Gruppe ein. Wenn Sie mit weit ausgebreiteten Armen die Bergluft atmen, sind Sie ganz im „Hier und Jetzt“.
Aktiv in jeder Jahreszeit
Erfahren Sie die faszinierende Bergwelt rund um das Romantikhotel Schweizerhof Flims mit ausgedehnten Wanderungen. Lassen Sie das Natur-Monument Ruinaulta-Rheinschlucht auf sich wirken oder spazieren Sie zu den Ufern des kristallklaren Caumasees. Die Kraft dieser Landschaftseindrücke und der blühenden Fauna wird Sie in Ihren Alltag hinein begleiten. Wenn Sie für eine kleine Pause in die heimeligen Berghütten einkehren, runden Sie Ihr Genusserlebnis mit Bündner Spezialitäten ab. Auch für Wintersport-Begeisterte bleiben keine Wünsche offen: In unmittelbarer Nähe des Romantik Hotels Schweizerhof Flims lockt die Winterwelt mit ihren ausgedehnten Skilanglaufloipen, kilometerlangen Schnee-Wanderwegen und dem weitläufigen alpinen Skigebiet.
Wohlfühlen mit allen Sinnen
Zurück im Romantikhotel Schweizerhof Flims erwartet Sie ein großzügiger Wellness-Bereich: In dem großen Indoor-Pool lassen Sie sich von Grander Wasser umhüllen, im Dampfbad und der finnischen Sauna können Sie Ihren Körper sanft entschlacken. Vielleicht gönnen Sie sich eine Aroma oder Lomi Lomi Massage, um Ihr inneres Gleichgewicht zu finden, oder Sie tanken Energie mit einer Hot Stone oder Sport Massage. Auf unseren Seminaren entspannen Sie zusätzlich bei wohltuenden Übungen in dem neu gestalteten „Salle d’Etude“ mit seiner einmaligen Aussicht: Schauen Sie zu, wie die Berge feuerrot im Rot der Abendsonne leuchten oder allmählich von weißen Schneeflocken bedeckt werden.
Unterkunft:
Fin de Siècle, Belle Epoque und Jugendstil bestimmen das stilvolle Ambiente der Doppel- und Einzelzimmer. Alle Zimmer sind mit DU/WC, Parkettboden, Safe, Minibar, TV, Telefon, Fön, Bademantel sowie Badeschuhen ausgestattet.Verpflegung: Genussschlemmen mit französischem Akzent. Der Schweizerhof Flims legt viel Wert auf marktfrische und vorwiegend regionale Produkte. Alle Saucen, Suppen und Fonds werden wie im Ursprung der „Haute Cuisine“ selber zubereitet. Küchenchef Michael Locher und sein Team verwöhnen Sie im Rahmen der Halbpension mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet sowie einem 5-gängigen Abendmenü, wahlweise vegetarisch.
Anreise:
Von fast allen deutschen Fernbahnhöfen erreichen Sie bequem und oft ohne Umsteigen den Bahnhof Chur in Graubünden. Von dort bringt Sie der Postbus in ca. 35 Minuten nach „Flims Waldhaus“, wo Sie kostenlos abgeholt werden.
